5 conseils pour tenir ses bonnes résolutions
Après cette pause estivale où il était davantage question de profiter et de se ressourcer, la rentrée scolaire est souvent l’occasion de se fixer des objectifs pour redémarrer du bon pied et ne pas connaitre de nouveau les déceptions passées ! Mais pas toujours simple de les respecter sur la durée. Alors voici 5 conseils ou 5 étapes pour tenir ses bonnes résolutions de la rentrée. Vous pourrez ainsi plus facilement atteindre vos objectifs de vie : objectifs personnels ou objectifs professionnels. 1 – Définir un objectif précis et réaliste Cette bonne résolution que vous avez en tête doit d’abord être traduite en un objectif précis. Cet objectif ne doit dépendre que de vous. Il doit être formulé clairement (un enfant de 5 ans doit pouvoir le comprendre) et avec une échéance dans le temps. Pour vous aider à fixer un objectif, vous pouvez vous référer à la méthode SMARTE (Spécifique…
Reconversion professionnelle : les 4 phases du changement
L’histoire d’une reconversion professionnelle « Imagine » que tu pourrais faire un métier passion qui te correspondrait vraiment ! L’histoire de ma reconversion professionnelle commence de cette façon et j’en ai expérimenté toutes les phases du changement. Bon d’accord, pour être tout à fait honnête, il faut tout de même rembobiner un peu le film pour avoir l’histoire complète.Avant de m’autoriser à véritablement imaginer cela, il y aura eu des moments de « passage à vide ». Grosse fatigue, plusieurs désenchantements dans mon métier de consultante, moral dans les chaussettes, chute vertigineuse de la confiance en soi et grande remise en question ponctuée de quelques moments de panique! Mais quand l’envie et la détermination sont là, les choses finissent par se mettre en place naturellement 🙂Pour continuer à avancer malgré les difficultés, je me suis faite aider dans mon processus de reconversion professionnelle. J’ai choisi de m’entourer de personnes professionnelles et bienveillantes dans diverses…